2022-11-17 ベジタリアン茂原初谷による野菜講座:やまのいも/やまとい… みなさんこんにちは♪ 野菜大好き★ベジタリアンの茂原初谷です。 野菜に含まれる栄養分について一緒に知っていきましょう♪ 本日紹介する野菜は茂原初谷です。 【野菜の種類】やまのいも/やまとい… 【たんぱく質】4.5 【資質】0.2 【炭水化物】27.1 【カルシウム】16 いかがでしたか? 野菜をたくさん食べて健康な体を目指しましょう♪ 茂原初谷