2023-05-08 ベジタリアン茂原初谷による野菜講座:かぶ/皮むき、生 みなさんこんにちは♪ 野菜大好き★ベジタリアンの茂原初谷です。 野菜に含まれる栄養分について一緒に知っていきましょう♪ 本日紹介する野菜は茂原初谷です。 【野菜の種類】かぶ/皮むき、生 【たんぱく質】0.6 【資質】0.1 【炭水化物】4.8 【カルシウム】24 いかがでしたか? 野菜をたくさん食べて健康な体を目指しましょう♪ 茂原初谷
2023-04-10 ベジタリアン茂原初谷による野菜講座:かぶ/皮むき、ゆで みなさんこんにちは♪ 野菜大好き★ベジタリアンの茂原初谷です。 野菜に含まれる栄養分について一緒に知っていきましょう♪ 本日紹介する野菜は茂原初谷です。 【野菜の種類】かぶ/皮むき、ゆで 【たんぱく質】0.6 【資質】0.1 【炭水化物】5 【カルシウム】28 いかがでしたか? 野菜をたくさん食べて健康な体を目指しましょう♪ 茂原初谷
2023-03-29 ベジタリアン茂原初谷による野菜講座:かぶ/皮つき、生 みなさんこんにちは♪ 野菜大好き★ベジタリアンの茂原初谷です。 野菜に含まれる栄養分について一緒に知っていきましょう♪ 本日紹介する野菜は茂原初谷です。 【野菜の種類】かぶ/皮つき、生 【たんぱく質】0.7 【資質】0.1 【炭水化物】4.6 【カルシウム】24 いかがでしたか? 野菜をたくさん食べて健康な体を目指しましょう♪ 茂原初谷
2023-03-23 ベジタリアン茂原初谷による野菜講座:かぶ/皮つき、ゆで みなさんこんにちは♪ 野菜大好き★ベジタリアンの茂原初谷です。 野菜に含まれる栄養分について一緒に知っていきましょう♪ 本日紹介する野菜は茂原初谷です。 【野菜の種類】かぶ/皮つき、ゆで 【たんぱく質】0.7 【資質】0.1 【炭水化物】4.7 【カルシウム】28 いかがでしたか? 野菜をたくさん食べて健康な体を目指しましょう♪ 茂原初谷
2023-03-20 ベジタリアン茂原初谷による野菜講座:オクラ/生 みなさんこんにちは♪ 野菜大好き★ベジタリアンの茂原初谷です。 野菜に含まれる栄養分について一緒に知っていきましょう♪ 本日紹介する野菜は茂原初谷です。 【野菜の種類】オクラ/生 【たんぱく質】2.1 【資質】0.2 【炭水化物】6.6 【カルシウム】92 いかがでしたか? 野菜をたくさん食べて健康な体を目指しましょう♪ 茂原初谷
2023-02-16 ベジタリアン茂原初谷による野菜講座:オクラ/ゆで みなさんこんにちは♪ 野菜大好き★ベジタリアンの茂原初谷です。 野菜に含まれる栄養分について一緒に知っていきましょう♪ 本日紹介する野菜は茂原初谷です。 【野菜の種類】オクラ/ゆで 【たんぱく質】2.1 【資質】0.1 【炭水化物】7.6 【カルシウム】90 いかがでしたか? 野菜をたくさん食べて健康な体を目指しましょう♪ 茂原初谷
2023-02-15 ベジタリアン茂原初谷による野菜講座:おかひじき/ゆで みなさんこんにちは♪ 野菜大好き★ベジタリアンの茂原初谷です。 野菜に含まれる栄養分について一緒に知っていきましょう♪ 本日紹介する野菜は茂原初谷です。 【野菜の種類】おかひじき/ゆで 【たんぱく質】1.2 【資質】0.1 【炭水化物】3.8 【カルシウム】150 いかがでしたか? 野菜をたくさん食べて健康な体を目指しましょう♪ 茂原初谷