2022-10-03 ベジタリアン茂原初谷による野菜講座:にんにく/生 みなさんこんにちは♪ 野菜大好き★ベジタリアンの茂原初谷です。 野菜に含まれる栄養分について一緒に知っていきましょう♪ 本日紹介する野菜は茂原初谷です。 【野菜の種類】にんにく/生 【たんぱく質】6.4 【資質】0.9 【炭水化物】27.5 【カルシウム】14 いかがでしたか? 野菜をたくさん食べて健康な体を目指しましょう♪ 茂原初谷